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    <title>カラダ相談室｜日本橋の本格的整体「BodySign（ボディサイン）」</title>
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    <updated>2011-04-13T00:29:55Z</updated>
    
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    <title>首の右側だけが痛みます</title>
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    <published>2011-04-13T00:25:24Z</published>
    <updated>2011-04-13T00:29:55Z</updated>

    <summary>ゴルフをするたび、首の右側が痛むんですが、治りますか？...</summary>
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        <name>BodySign</name>
        
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        <![CDATA[<p>ゴルフをするたび、首の右側が痛むんですが、治りますか？</p>]]>
        <![CDATA[<p>はい。結論から言いますと改善されると思います。</p>

<p>これだけの情報だとなかなか判断材料としては少ないですが、回数や内容は一度カウンセリングをした後、施術後に決まっていくものなので、はっきりとはお答え出来ませんが、、、</p>

<p>当サロンの「全身骨格矯正コース」であれば、筋肉を調整して骨格を矯正していきます。<br />
その場のツラサを取り除きたい場合には「バランス整体」もご用意しており、筋肉を揉みほぐし運動機能を高めていく内容になります。</p>

<p>何かございましたら一度ご連絡ください</p>

<p>日本橋矯正スタジオ　BodySign（ボディサイン）<br />
０３－６６６１－０８８０<br />
</p>]]>
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    <title>右腰と右太ももの痛み</title>
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    <published>2011-04-13T00:17:45Z</published>
    <updated>2011-04-13T00:32:30Z</updated>

    <summary>1月から前かがみや前屈をすると右腰と右ふとももに痛みが続いています。 風の強い日...</summary>
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        <name>BodySign</name>
        
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        <![CDATA[<p>1月から前かがみや前屈をすると右腰と右ふとももに痛みが続いています。</p>

<p>風の強い日に走りに行った後、痛みがでるようになりました。<br />
普段は学生をしております。あと、たまにサッカーをします。<br />
今現在は、右太もも前面（付け根あたり）に痛みが前屈をすると生じます。</p>

<p>背筋を伸ばしたりすると、やはり同じ箇所が痛みます。<br />
特に右太ももの辺りはなにかつっぱった感じで結構な傷みがでます。<br />
普段、歩くぶんには全く問題がないんですが、これはいったい何の症状なんでしょうか？<br />
</p>]]>
        <![CDATA[<p>風の強い日という事ですが、1月中であれば、かなり寒い時期に準備運動もそこそこに走り、筋肉に負担がかかり腰周囲に負担がかかったのではないかと想像します。</p>

<p>準備運動、整理体操、走った速度や距離、パターン（5km走って、インターバルを入れて）などによって誤差は生じると思いますが、一つ考えられるのは、筋肉の強い炎症ですね。</p>

<p><br />
ですが"ただの筋肉の炎症程度"であれば学生さんでたまにサッカーをやっているだけにここでご質問はしないと思うんですね。</p>

<p><br />
「いつもの痛みと違う...」</p>

<p><br />
という事でのご質問だと思いますので、その他いまの情報で判断するなら、普段歩く分には問題ないとの事と、太もも前面に痛みがあり前屈をすると痛みが出るということであれば、筋肉の炎症以外に腰椎や股関節にも何か影響がありそうですね。</p>

<p>実際に触っていないので断定はできませんが、当サロンでは骨格の歪みからくる痛みであれば「全身骨格矯正コース」で改善できると思います。<br />
但し1回での改善は難しいと思いますので何回かかかると思います。（＊大体のカイロプラクティック・整体は保険は利きません）</p>

<p>もしまだ痛みが改善しなく、学生さんなので金銭的な負担を避けたい場合は、一度整形外科さんで診察をしていただけると良いのではないかと思います。</p>

<p>その時のDrの判断で、リハビリなのか安静なのか指示が出ると思います。</p>

<p><br />
もし、既に診察は受けたけど改善しないようであれば、一度ご相談下さい。</p>

<p>何かお手伝いできることはあるかもしれませんので、お気軽にご連絡ください。</p>

<p><br />
日本橋矯正スタジオ　BodySign（ボディサイン）<br />
０３－６６６１－０８８０<br />
</p>]]>
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    <title>腰痛なのですが...。（高校２年の男子です。）</title>
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    <published>2011-04-13T00:13:38Z</published>
    <updated>2011-04-13T00:32:01Z</updated>

    <summary>高校に入ってからアメフト部に入り、週6ほどで練習してきました。（ポジションはディ...</summary>
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        <name>BodySign</name>
        
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        <![CDATA[<p>高校に入ってからアメフト部に入り、週6ほどで練習してきました。（ポジションはディフェンスです。）ですが去年末に入り、最初は他のところがもっと痛かったので気にしなかったのですが腰が少しずつ痛くなり、病院にいきました。そのときは2週間の安静ということでクスリをもらいました。</p>

<p>年を越えたあたりでは立ち上がるときや、座ったときなどに激痛を感じるようになりました。クスリも飲み続けましたがあまり効き目が感じられませんでした。そこで、地元の整骨院に通うようにしました。そこでもさらに2週間の安静と言われ、良くなるような気がしたので通い続けました。</p>

<p>病院に行ってから練習はしていなかったのですが、2月の中旬から下旬にかけて痛みもそんなに感じられず、よくなったので1週間の準備期間（30分ほどのウォーキング）などを経て練習を再開したところ、3回の練習で再発し、今では最初のころより痛みがひどいような気がします。</p>

<p>父も兄も腰痛持ちなので遺伝的なものもあると思うのですが・・・。アメフトは続けたいので、完全に治るかどうか教えていただけますか？</p>

<p>お願いします。</p>]]>
        <![CDATA[<p>「完全に治る」かと言えば、残念ながら難しいなと考えます。</p>

<p><br />
将来的に、大学でのプレーや、プロを目指していますか？？<br />
結論から言うと、完全に「治る」かは微妙だと思います。</p>

<p><br />
まず、アメフトが激しいスポーツだという事。<br />
続けていきたいという気持ちが強い事＝治りかけに無理をして再発する可能性がある。<br />
（実際に再発し痛みが強くなっていること＝違う場所にも影響が出たと思われる）</p>

<p><br />
但し「痛みと付き合いながらプレーする」事は"可能"だと思います。</p>

<p>その為には、練習、試合に耐えうる体を作ることです。<br />
まずは走り込みで下半身を鍛え、そこから腰周囲、上半身、首と鍛えていくことが<br />
遠回りなようで近道な気がします。<br />
地味な練習ですが、続けていく事で結果は出てくるとは思います。</p>

<p><br />
ですが、無理をする事で、将来的に常に腰痛は付きまとうと思いますので、<br />
そこは受け入れながらプレーをするように意識して下さい。</p>

<p>何かご要望がございましたら、一度ご来店・ご相談下さい。</p>

<p><br />
日本橋矯正スタジオ　BodySign（ボディサイン）<br />
０３－６６６１－０８８０<br />
</p>]]>
    </content>
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    <title>産後の骨盤矯正は行われていますでしょうか？</title>
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    <id>tag:bodysign.sakura.ne.jp,2011:/counseling//2.31</id>

    <published>2011-04-13T00:08:11Z</published>
    <updated>2011-04-13T00:30:53Z</updated>

    <summary>産後、3カ月なのですが、腰痛がひどく、骨盤も開いて歪んでいる感じで嫌な違和感があ...</summary>
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        <name>BodySign</name>
        
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        <![CDATA[<p>産後、3カ月なのですが、腰痛がひどく、骨盤も開いて歪んでいる感じで嫌な違和感があります。</p>

<p>日本橋人形町に住んでいて近くの整体院を探していたのですが、近い事もあり行ってみたいと思っています。</p>

<p>（20代主婦）</p>]]>
        <![CDATA[<p>はい、産後の骨盤矯正もしております。</p>

<p>当サロンのコース選択で言えば、<br />
『全身骨格矯正コース（初回:約60分）』が良いかと思います。</p>

<p>もし、60分は難しいということであれば、一度ご相談下さい。</p>

<p>お近くと言う事なので、お気軽にご来店ください。</p>

<p>日本橋矯正スタジオ　BodySign（ボディサイン）<br />
０３－６６６１－０８８０<br />
</p>]]>
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    <title>坐骨神経痛が治りません</title>
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    <published>2011-04-12T08:24:36Z</published>
    <updated>2011-04-13T00:30:28Z</updated>

    <summary>初めまして。当方は40代前半の女性です。 ２年ほど前に、左の臀部～太ももの後ろ側...</summary>
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        <name>BodySign</name>
        
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        <![CDATA[<p>初めまして。当方は40代前半の女性です。</p>

<p>２年ほど前に、左の臀部～太ももの後ろ側に痛みが出るようになり、病院の整形外科を<br />
受診しました。<br />
MRI撮影を行ったところ、第五腰椎と仙骨の間の椎間板ヘルニアが原因の坐骨神経痛との<br />
診断を受けました。<br />
手術するほどの重篤な症状ではないとのことで、鎮痛剤を処方されて、経過を見るように<br />
言われました。</p>

<p>一時は、座薬の鎮痛剤を使うほどの痛みのあった時期もありましたが、次第に小康状態<br />
になり、昨年後半からは、毎朝１錠程度の鎮痛剤服用で、さほど痛みが気にならない状態<br />
になって来ました。<br />
しかし、鎮痛剤の服用をやめてしまうと、痛みが出るため、服用を続ける状態がです。</p>

<p>先月中旬になって、今まで痛みが出ていた箇所に加えて、左足の小指～かかとにかけて<br />
の筋に、ビリッとした痛みが走るようになりました。<br />
湿布を貼っても良くならないので、先週の土曜日にかかりつけの整形外科を受診した所、<br />
この箇所も坐骨神経痛が出る場所とのことで、今までの鎮痛剤が効かないようなので、<br />
末梢の血流を改善する薬を新たに処方してもらいました。<br />
まだこの薬の効果が現われていないのか、前かがみになったり、小走りになったりすると、<br />
左足にビリッと痛みが走ります。</p>

<p>鎮痛剤も、あまり長期に渡って服用を続けると、胃を痛めるので、痛みが治まったら<br />
飲まないようにした方が良いと主治医に言われているのですが、服用をやめると痛みが<br />
増すため、なかなか量が減らせない状況です。<br />
来月で丸２年になるのですが、このまま鎮痛剤を飲み続けながら、坐骨神経痛との生活<br />
を続けなければならないのかと、暗澹たる気持ちになっています。</p>

<p>ウォーキングやストレッチをやってはいるのですが、毎日は続けられないのが現状です。</p>

<p><br />
坐骨神経痛の症状が少しでも改善する方法がありましたらご教示ください。</p>]]>
        <![CDATA[<p>以前は座薬を使わなければいけない状態だったようですし、今も違う箇所にシビレのような痛みが出始めたという事は、かなり我慢なされたことでしょう。</p>

<p>はっきりした原因は解りませんが、状況として腰椎、仙腸関節の歪みが考えられます。<br />
腰から梨状筋（坐骨神経の通り道）付近の筋肉の緊張も強い事でシビレも強く出ているのでしょう。</p>

<p><br />
当サロンでは、坐骨神経痛の場合以下の2コースを受けていただいています。<br />
①「全身骨格矯正 コース」（初回：約60分／2回目以降：約40分）<br />
②「全身骨格矯正 ショートコース」（約30分）</p>

<p>ヘルニアがあるようなので、施術を始めるとすれば少しお時間がかかると考えていただければと考えます。（時間はかかりますが、徐々に改善していきます。）</p>

<p></p>

<p>対処法としては、<br />
ウォーキングやストレッチ運動もしていますし、予防に繋がっているのではとも思います。</p>

<p>なかなか毎日続けることは大変ですが、他に、腰に負担のかからない対処法として、プールや太極拳などのインナーマッスルを鍛える事が出来るものを始めてみてはいかがかと思います。</p>

<p></p>

<p>私達のようなサロンや、鍼灸・マッサージなどの治療院さん、病院等に通う事も大切ですが、ご自身で意識を持って改善していく努力も必要になります。</p>

<p>ですが痛みがひかないようであれば、一度当サロンにもご来院し、施術を受けていただければと思います。</p>

<p>日本橋矯正スタジオ　BodySign（ボディサイン）<br />
０３－６６６１－０８８０<br />
</p>]]>
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